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高考怎样战胜高考学生心思焦虑 |
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| 高考怎样战胜高考学生心思焦虑 |
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| 作者：文章来源：本站原创 点击数：更新时间：2023-04-27 23:50 |
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即将到来的高考,让很多学生感到压力,面对这么大的高考的压力,他们应该如何更有效的克服焦虑?才干放松自个，迎候应战呢?中国教学在线高考频道为咱们整理了2015年高考心思教导：怎样战胜高考前学生心思焦虑，供咱们参阅。
就要高考了，学生们的心思压力也日积月累，适度的压力可以激起学生们的斗志，压力过大则严重影响考生临考前的温习和考场表现，因此，老师、家长应了解考前心思压力的特征，并对考生进行科学、合理的考前心思操练和调适，让考生有适度的心思抗压才干，战胜心思焦虑，以阳光心态面对高考。
接受压力的才干因人而异，即使是同一自个，也也许会因为身体或心思情况改动而致使接受才干不相同。
所以，压力并不是单纯的外部客观作业本身，它更多的成分是大家的片面体会。考生考前心思压力，大多是因为考生察觉到客观作业超越本身应对才干或是带有很强的不行猜测性。要改动现状，就有必要应对、习气这些客观作业，因此，家长要知道几种多见的效应，并据此给孩子供应引导。
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